This is the beginning of the end

Får jag vara arg? Får jag hata dig lite samtidigt som jag tycker så bra om dig?
Får jag skrika de fulaste orden jag kan till dig och ändå veta att du kommer tillbaka?
Får jag lov att säga farväl även om jag inte vill?

Får jag säga att du är min även om du inte är det längre?

Ett uppror i mitt svaga lilla hjärta har precis börjat. Verkligheten är precis så som jag fruktat. Du är som de andra.
Och bevisen pekar på den skyldige,

Och den här gången kan jag inte blunda

Även om jag så gärna vill.

Earn my memory

På väg till helvetes tentan som jag med 95% säkerhet kommer att faila.

Försöker att tänka bort allt annat just nu för fokus krävs idag om jag ska ha någon chans. Och jag vägrar låta dig ta detta ifrån mig också. Det här kan jag. Det är min grej.

Jag läser dina ord. Blir illamående. Blir glad. Blir ledsen. Hur kan ord som inte ens har någon betydelse få min värld att rasa.

Lycka till. Brukade du säga. Men idag får jag klara mig utan..
Har du glömt bort vem du är?
Det har jag gjort.

Ja

Det kan vara så vackert. personer som funnit varandra bland alla andra miljarder människor. Stökat omkring i buskar och berg för att finna den där alldeles speciella.
tvärs över gatan, i affären eller i ett främmande land. Någonstans.

Och när man möts då bara vet man. Det kan ta en sekund eller en livstid. Bygga måste vi alltid göra. Likt lego kommer detta aldrig färdigpackat. Vissa bitar byts ut. De passar inte överallt. Placerar ut allt som ett pussel och plockar bort de som inte hör hemma i nuet. För vi bygger ett liv här.
En värld tillsammans.

Men egentligen vet man ingenting, vem man är, vem man kommer bli. Hur saker och ting plötsligt kan förändras. Allting bara blir kallt och ihåligt tills döden skiljer er åt. Slutet är sorgligt och tårar rinner alltid. Från någon.

Men det behöver inte bli så. Värme kan finnas och glädje kan spridas. Trösta och torka tårarna för det finns något vi redan nu kan veta, det enda vi behöver svara på redan idag,

kan du tänka dig ett liv utan?

Svaret är alltid givet.

/S

Framgång

Resultatet blev som följande;

20130114-193321.jpg

Visst ser de gott ut? Jag måste nog säga att jag är rätt nöjd för att vara första gången. Men lax är ju lax och jag älskar inte direkt smaken.

Så efter bilden redigerade jag tallriken lite så det blev så här tillslut…kom ihåg…jag försöker LÄRA mig gilla lax.

20130114-193458.jpg

Babysteps…thats all i have to say…

Nu, åter till plugget…

/S

Första gången

Gör lax för första gången själv!!!! Har blandat mascarponeost, feta, persilja och citronpeppar så ska bara in i ugnen sen hoppas jag att de går att äta också…annars har jag ialf min gudomliga broccoligratäng!

20130114-185627.jpg

Winning

Efter ett träningspass sitter inget bättre än en bit entrecote med rotfrukter och självklart lite fettig bea!!

20130114-160135.jpg

tricepsdödarn

Avslutat mitt kanske jobbigaste tricepspass någonsin. Har dödat mina armar så mycket som de var möjligt.

Såhär såg passet ut, som var uppdelat i tre delar kan man säga, då är inte uppvärm eller strech inräknat.

-uppvärmning 10min PW
-uppvärmning 10min löpning

-4×10 ”preachers curl”
-4×12 ”kickbacks”
-3×12 ”kabelpressar”

-10 ”hammercurls”
*10 armhävningar
-10 ”hammercurls”
*10 armhävningar
-10 ”hammercurls”
*15 armhävningar

-3×8 tricepsarmhävningar mot en step up bräda
-3×12 sittande dips med vikt i knät
-10 armhävningar

Stretch.

Förstår ni hur trött jag är? Helt utmattad i armarna nu. Men riktigt nöjd och kanske lite stolt. Får man vara de?

Och kanske enda 22-åriga tjejen som har röda hello Kitty strumpor på sig när jag går till och från gymmet…men det är en annan diskussion..

/S

16 gram

Ett.Jag hatar dåliga väckarklockor som låter förjävligt.
Två.Vill aldrig mer gå upp tidigt.
Tre.Startar upp dagen med 16gram protein i form av skyryoghurt för att sedan träna.
Fyra.Har jävligt mycket träningsvärk i ryggen efter igår.

20130114-103201.jpg

Everything is going to be alright

Kanske kommer det vara en onsdag eller en söndag. Det spelar egentligen ingen roll vilken dag det sker. Men en dag kommer alla moln på himlen att separera sig från varandra. Stackmolnen kommer byta form till kumulsmoln. Stjärnorna i skyn kommer att glittra och snön kommer smälta.

En dag kommer allting att bli så fruktansvärt tydligt att det inte längre kommer behövas några fler bevis för sanningen. För den finns i luften, i dina ögon och i mitt hjärta.

För jag vet att de en dag kommer att bli bra. Goda människor med goda avsikter kommer att mötas och det kommer vara fantastiskt.

Men tills dess så kan vi bara förbereda oss, länge.

/S

Godis, träning och plugg

Blev mysollekväll igår iallafall. Med godispåse, marabou och granatäpple satt vi framför argo och snaskade.

Kvällen gick fort. Men natten var lång. På ett bra sätt alltså. Kändes som om jag sov i 14 timmar men i själva verket var de nog inte mer än 8-9tim.

På morgonen har vi haft lite djupa konversationer som jag kände gav mig något att hänga fast i. Men så fort jag känner på de viset så sker något som får hela den känslan att totalt elimineras.

Gick och tränade direkt från pysen, vid tre rycket. Körde ryggpass. Kändes att kroppen var matt men jag tog i ordentligt tyckte jag under hela passet. Lite halvbra i slutskedet bara när jag gick över till mage..men det är för att jag har träningsvärk i hela magen och revbenen…

Nu ska jag plugga juridik. Längtar nästan till tentan. Håller alla mina tummar att jag fixar detta..

/S

Designa en webbplats som denna med WordPress.com
Kom igång