Hej vänner,
Har haft en riktigt bra dag idag. Den började lite halvbra med att jag fick stressa som ett djur för att få med alla grejer jag behövde till senare idag. På det hade mamma massor av frågor som hon redan visste svaret på och skapade därmed lite mer stress. Även om hon egentligen bara ville konversera lite så kunde jag inte hjälpa att känna att detta inte var rätt läge för frågor.
Var hos Ramona kl 10 och började plugga en stund därefter. Vi har allt som allt jobbat på bra utan överdrivet långa pauser mm. Vid sex drog jag till gymmet för veckans tredje pass som var ett härligt ryggpass. Var grymt mycket folk på gymmet men jag bet ihop och gick in med bröstkorgen i skyn. Man måste våga vara lite självsäker på gymmet för att kunna göra sitt bästa och inte påverkas av andras blickar, åsikter eller kommentarer.
Ofta märks det mer om en person inte är särskilt van eller om personen inte trivs i omgivningen. Då sticker man ut mera vilket inte är optimalt.
Jag pratar inte om att man ska tro att man är bäst, snyggast eller starkast utan att man ska gå in med inställningen att man är där för att träna, precis som de andra och att deras närvaro inte stör en.
Det är sällan jag tycker något är pinsamt, jag kanske tar de lättaste vikterna av alla. Men vem bryr sig? Huvudsaken är att jag anstränger mig.
Dock så idag när det var som mest folk och jag tänkte gå över till en övning där man behöver fria vikter och en bänk så fanns de inga lediga. De finns ca 6st i sundbyberg och samtliga var upptagna vilket är helt ok. Men så ser jag att en av bänkarna har en kvinna ockuperat med att stretcha….?
Det är suveränt att stretcha men man skulle ju kunna använda den svinstora stretchingytan som finns längre bort istället för att stå vid fria vikterna där de kryllar med folk och alla väntar….
Men alla är vi olika..de får vi inte glömma.
/S
bysarvin 