Only light away

Ser dessa berusade människor på tunnelbanan, tänker att de är äckliga, ofräscha, osmarta, odrägliga och allt annat dåligt. Men vi är precis som dem även om vi tror mycket bättre om oss själva.

Jag måste lära mig att inte döma människor så hårt. De är också människor med drömmar, problem, glädje, tårar och historier. Och vi ska inte döma ut dem innan vi vet vad de gått igenom.

Varje gång tunnelbanan stannar på din station så tänker jag en sekund extra på dig. Allt faller ner på mig som regn på en aprilkväll. På väg från något som fått mig att tänka på annat men hade gett upp det alla dagar i veckan för att få tillbaka, få en chans, få känna.

Vad gör man när man bara saknar en person så mycket att man vill ge upp allt viktigt? Vad gör man när saknaden tar över och man glömmer bort hur ont de gjorde att vara nära dig. Vad gör man när man börjar tvivla.

20130420-005816.jpg

Klena jag

Klev upp 9:30 för träning, åt frukost i form av två knäckisar med skinka. Lite halvbra men var inte alla hungrig. Åkte mot gymmet en timma senare och startade upp lagom till 11 snåret! Uppvärmning 10min i djävulsk uppförsbacke följt av biceps-mördar-övningar fram till 12:30.

Kan bara nämna att mina armar är helt slut nu! Skakar lite fortfarande och blodådrorna har ploppat upp litegrann av all mjölksyra.

Har verkligen fokuserat på övningar som koncentrerar biceps och endast biceps för det är exakt där jag vill ha resultat.

Sitter och skriver analysen nu..förlåt att jag gnäller men de är sååååååååå tråkigt!!!!! Har 6,5 sidor kvar att skriva….suck!

Ikväll ska jag laga yakiniku till middag, ska bli spännande!

/S

Some people make me so happy

20130419-000456.jpg

Challenge me

Detta är min nya utmaning!! Haha vet att de är mycket saker på gång nu men detta är verkligen en ultimat utmaning som visar hur grymt jäkla stark man måste vara för att klara detta!

20130418-153306.jpg

Det där om försvarsmekanismer

Jag märker på en gång. Hur jag först bara älskar allting. Behöver allt jag kan få. Tar åt mig och suger in allt.
Men plötsligt så går det ett steg längre och jag backar med en gång. Så fort jag känner att någon närmar sig lite mer än väntat så stänger jag av mitt sunda förnuft helt. Blir äcklad och beter mig dåligt.

Den här processen hinner ske inna jag själv lagt manken till. Enda gången jag kan vända detta till något positivt är om jag känner hur den andra personen också tar ett steg tillbaka. Oftast så gör den inte det. Och vem ska man skylla på? Detta händer utan förvarning och utom kontroll.

Jag vill så mycket innerst inne men har byggt upp en mur så hög att den börjar bli omöjlig att bestiga. Och jag tror inte att någon kan komma att riva ner den. Det finns ingen rätt person som kan komma in i mitt liv och få muren att rasa.

Det ligger i mina egna händer. För jag har hela tiden väntat på något eller någon som ska göra entré och kunna ta isär det som tidigare byggts upp. Men jag förstår att jag själv måste hitta tron i mig själv om att jag kan överkomma detta. Ingen mur är för hög. Inget hinder för tufft.

Och det är när jag går in i dessa tankar som jag också inser hur långt jag har på min personliga utveckling, jag har så mycket kvar att lära. Men det är okej, för jag har ingen brådska med livet.

/S

Insomnia

20130418-105206.jpg

Om det ändå kunde vara så romantiskt att detta stämde. Men tyvärr så beror min dåliga sömn på att jag druckit min pwo för sent på kvällen. Har inte tidigare märkt av detta så lite konstigt men tror att de är psykologiskt efter att de sa att man kan få insomnia så har jag säkert fått för mig det.

Hur som helst är det riktigt jobbigt så jag funderar på om jag måste sluta dricka denna även om den är så jävla grym! Vet knappt hur jag ska klara mig utan den på de dagar som jag är trött!

Men de löser sig. Just nu drömmer jag om att må mitt mål med biceps-mage och chins…wish me luck!!!

/S

Maybe im worth it

Ok hata mig inte nu. Jag funderar på att sätta i lite fejk hår till sommaren igen! Men bara en gång och under sommaren, känns som att jag behöver få känna mig lite extra fin nu efter alla omständigheter. Och mitt hår växer inte direkt snabbt så kommer ändå vara korthårig annars. Jag har inte bestämt helt då det kostar en del pengar och jävla massa tid.

Men jag saknar det så!!! Kanske lite slitet ibland men ändå…

20130417-231959.jpg

20130417-232126.jpg

20130417-232202.jpg

Onsdag

Alltså om trötthet hade ett ansikte så skulle det vara mitt.

Tränat veckans tredje pass och det fick bli ben med Ramona i två timmar för att sedan avsluta med 20min intervaller. Trodde jag skulle dö. Men vi krigade på bra och nu i efterhand känner att jag vi kunde lagt på lite vikt på våra benböj!
En kul grej var att jag slog mitt personliga rekord på benpressen som är uppåt. 90kg pallar dessa kycklingben nu!

Ska skriva på min analys nu, efter ett givande samtal med Mickan. Analysen ger mig livskris! Men bara att bita ihop…

Imorgon är det vila från träningen men inte från plugg. Sen väntar jobb och alla miljarder nya säkerhetsregler…

/S

Godmorgon

Sovit sjukt dåligt. Trött som en apa nu. Kroppen värker, ögonen är svullna och huvudet tungt. Ett tre timmar seminarie väntar till att börja med. Snarkkk! Sen börja på den individuella analysen som är rena skämtet. De har inte ens lagt upp någon typ av instruktion. De vi fick veta över ett live möte var

Times new roman, 12 textastrl, enkelt radavstånd, 7-8 sidor, analysera 225 sidor ur boken tillsammans med filmen.

Man ba va? Lite mer info hade ingen dött av?

Blir benpass idag, döden väntar med andra ord. Har lurat med Ramona. Känna fantastiskt att inte dö själv!!!

/S

När det gör så där ont att man vill sluta andas

Det blir snart bättre, det vet jag.

20130417-002856.jpg

Designa en webbplats som denna med WordPress.com
Kom igång