Ett ögonblick med dig,

Det är allt jag behöver.

20130606-233311.jpg

Tell the world

Vaknat upp och ätit äggröra med Ramones. Hennes ångest inför tentan växte som ett nyvattnat frö så hon for hemåt medan jag la mig i solstolen och njöt som få. Hann inte ligga i mer än 1-2 timmar för sen bjöds det på fika.

Efter det slängde jag ihop mina träningskläder och allt annat och for sedan mot frisören. Fick håret uppstått och är kanske nöjdaste i hela stan. Efteråt gick jag direkt till gymmet och de enda som var öppet var Odenplan till 20:00. Tränade från 18:30-19:58 och gick därifrån med topphumöret för att
1.min hästsvans var världsklass
2.precis avslutat ett svettigt ryggpass
3.vädret var fortfarande på topp

Gillar egentligen inte Odenplan så mycket men måste säga att idag fick det tummen upp! Skulle använda en bänk idag och fick inte ner ryggstödet..som vanligt med andra ord…fakking barnsäkra..frågade snubben bredvid om han kunde hjälpa mig och när jag vänder mig så står det redan TRE stycken andra som ska hjälpa mig…lite komiskt när jag tittade upp och såg dem. De tittade på varandra och den modigare klev fram och styrde upp bänken. Tack.

Gillar hur de fanns en kille som gled omkring på gymmet med loafers, flanellskjorta och keps…kan meddela att jag inte såg han göra en enda övning under hela tiden jag var där…

Nu hem och sänka grillad mat!!!! Kanske en sväng förbi Ramones om krafterna kan ta mig dit också!

/S

Endless love

Det vackraste i mitt liv. Som jag älskar er. Blir tårögd när jag förstår. Ni kommer inte alltid finnas kvar. Måste uppskatta varje sekund, hundradel. Vågar inte ens tänka längre. Måste bara ta vara på tiden, på allt.

20130606-202517.jpg

Dagen innan nationaldagen

I sängen med bästa Ramones. Kunde inte haft ett bättre avslut på en mindre rolig kväll.

Nu ska vi sova och längta oss bort till allt kul som väntar oss…

Imorgon ska en del grejer styras upp..håller mins tummar att allt går som tänkt.

Godnatt

Can i make it better?

Blir LESS!

men nu jobb.

Träning sen.

/S

Never fear

20130604-184236.jpg

a wonderful day

Hej vänner,

Imorse klev jag upp 8:20, stekte bacon och ägg med halvöppna ögon, åt , bytte om, borstade tänderna och styrde mot gymmet.

VILKET SJUKT GRYMT pass jag körde idag. Var som bekant legday och eftersom de var 2 veckor sen jag körde så var benen tunga, krigade på och körde ändå i stort sett mitt vanliga set. Självklart tog jag det lite lungt med att lägga på för mycket vikt eftersom jag måste vänja benen att köra på igen. Det sjuka är att de kändes verkligen att de var ett tag sen jag tränade benen för blev så sjukt trött och skakade som ett asplöv när jag gick mellan övningarna. Lökarna fick sig en smäll må jag säga! Dock börjar jag svettas mindre nu när förkylningen släppt.

Efter låg jag i bastun länge..tittade upp i taket och log för mig själv. Vilket underbart liv jag har. Vad lycklig jag är. Vad jag uppskattar allt som jag fått och som jag kämpat för. Mina vänner. Min familj. Allt.

Så himla glad idag, skrev precis klart opponeringen, supernöjd att vara tillbaka på gymmet, snart kommer Ramones över och myser och senare ikväll får jag träffa fina Nadia.

 

Nu ska jag bara koppla av i soffan….!!

 

/S

In all your faces

20130604-121634.jpg

He kisses me goodnight but i cant feel his lips

Träningen idag kändes UNDERBAR! Måste erkänna att när jag satt hos Ramona innan träningen så kände jag mig nästan lite otaggad och var inte säker på om jag var så sugen på att börja med träningen igen.

Sekunden jag kopplade på musiken i öronen och ställde mig på bandet så kände jag att det var dagens bästa beslut. Blev biceps och axlar idag. Var inte alls så svag som jag trodde men efter en timmes stenhårt pressande av dessa två delar så skakade armarna bra mycket inför mina avslutande armhävningar…

Körde även 20 min mage på det sen fick det räcka. Var rätt så lökig efter må jag säga. Dels för att jag tagit i som ett djur men även på grund av den kvarvarande förkylningen.

Imorgon är det legday. Klockan är ställd på 08:00 och jag är redan taggad till tusen! Ska sova nu och drömma om en enda sak som gör mig så jäkla glad just nu. Resten sparar jag till imorgon!

/S

would you wait?

It’s difficult to wait for something you know might not happen,
But it’s even more difficult to give up when you know it is everything you ever wanted..

Designa en webbplats som denna med WordPress.com
Kom igång